Salāti ar Ķīnas kāpostiem, grauzdiņiem un vistu - kā padarīt salāti Ķīnas kāpostiem ir garšīgs, ar soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Pohrustet vienkārši vēlaties gardus salātus pusdienām vai vakariņām, lai izklaidētu viesus vieglu un atbilstošu salāti svētku galda? Tad pieņemsim sagatavot visvairāk delicious salātu traukā, kurā tonis ir noteikts ar gastronomiskā pārtikas sastāvdaļām, piemēram, Ķīnas kāpostiem un vistu. Nu, kraukšķīgs "efekts", mēs izmantosim mājas (pašapkalpošanās) krekeri. Viegli un vienkārši sagatavot majonēze salāti ar vistas, Ķīnas kāposti un grauzdiņiem jūs man palīdzēt soli pa solim recepte dekorēts ar fotogrāfijām.

sastāvdaļas:

• rudzu maize - 2 slices;
• vistas - 200 g;
• olu - 1-2 gab;.
• Olīveļļa - 3 ēdamkarotes. l.;
• kāpostu (šķirnes: - Peking) - 100 c;
• Fresh pētersīļi (var aizvietot citi augi) - atbilstoši priekšroka;
• majonēze - aptuveni 2, 5, Art. l.;
• G - pēc saviem ieskatiem.

Kā sagatavot vistas salāti, Ķīnas kāpostus un krekeri

Es vienmēr do suharikisamostoyatelno. Uz griešanas virsmas vietā uz maizes šķēles ar garozu sagriež. Brīdinājums: neizmantojiet maizi ir mīksts un svaigs, tā, ka viņš nav sabrukt, ja griešanas! Smalcināt hlebushek kubi.

bit ieeļļo virsmas panna olīveļļas vai citu augu. Kaltētas maizes gabaliņu sarkt.

Arī kubiņos vistas. Tās apcep, pievienojot sāli ar atlikušo eļļu. Ļaujiet atdzist.

plānas sloksnes (labi struktūra ļauj) sagriež Ķīnas kāpostu.

pievienojot to sasmalcina gabalu vārīta vārīta ola.

izplatīt zīmju cepta vistas gabaliņus.

tiek pārsūtīta sastāvdaļas salātiem sasmalcinātiem pētersīļiem.

Atkārtoti kompozīcija salāti majonēze, sāls garša.

Mix mūsu vistas salāti un izplatīšanos salātu bļodā.

apkaisa mūsu pagatavoti garšīgs rupjmaizes grauzdiņiem.

Veselības crunches par salāti ar grauzdiņiem un gatavot ar prieku!

Un salāti Ķīnas kāpostu jums patīk gatavot?