Recepte salāti Ķīnas kāpostiem ar sieru un grauzdiņiem

Gatavot gardu un veselīgu salātu, jums ir nepieciešams, lai krājumi uz saviem iecienītākajiem dārzeņiem. Piemēram, tas var būt kāposti, paprika, burkāni, gurķi, bietes un citi. Un neaizmirstiet, protams, joprojām ir tā grozījumus, kas padarīs ēdienu daudz interesanta un neparasta. Šī saulespuķu sēklas, sezama sēklas, grauzdiņi, olīvas. Sagatavojiet salāti ķīniešu kāpostiem ar mocarellu un grauzdiņiem nebūs viegli. Tas aizņem apmēram 15 minūtes savā brīvajā laikā.

Un tā, kad visi produkti ir sagatavoti, jūs varat sākt griešana tos un salāti.

Recipe dārzeņu salāti Ķīnas kāposti ar sieru un krekeri

Ķīnas kāpostus smalki sakapāt. Centieties nelietot salātu Lielo balto daļu, jo tie ir cietāka un tāpēc nesaņem salātu tik garšīgs.

Burkāni tīra, noskalo un sarīvē.

Dilles skalošanas un karbonāde, pievienot dārzeņus bļodā.

bulgāru pipari tīra, mazgā un sagriež kubiņos.

, gurķu mizas un astes, sagriež pusapļiem.

mocarella sagriež kubiņos un pievienot bļodā ar salātiem.

sausiņi varat sagatavot sevi. Vai krāsnī vai uz pannas. Tad sagriež maizi kubiciņos.

Olas vāriet un dice. Jūs varat izmantot paipalu olas. Pēc tam viņi tika samazināti uz pusi.

Savienojuma eļļas un sojas mērci, pievieno sāli uz minēto. Pour šo mērci salātiem. Sausiņi labāk likt traukā pirms pasniegšanas, nevis iepriekš.

Ķīnas kāposti ar sieru, krekeri un olas gatavi. Salāti var nekavējoties kalpot.

Salīdzinājumā ar kāpostiem, Ķīnas kāposti ir maigāka un sulīgs lapām, kam ir pozitīva ietekme uz garšu aukstās uzkodas. To var pagatavot ar gurķiem, gan svaigas un marinētiem, desu un mājputnu gaļu, pievienojot majonēzi vai citu mērces. Īpaši populārs salāti ar vistu un Ķīnas kāpostiem. Ar pareizo sastāvdaļu kombināciju, auksts ēdiens izgatavoti no dārzeņiem kļūst gaismu, barojošu un atbilstošu.

Lai dažādotu svētku ēdienkarti iespējams apstrādāt daudzu citu ēdienu ar galvenā sastāvdaļa, pievienojot citas sastāvdaļas, kas izraisa pozitīvas pārmaiņas ne tikai garša, bet arī sniegt atbilstošu uzkodu triumfu izskatu.

vienkāršs un garšīgs salāti recepte no Ķīnas kāpostu ar krabju nūjiņām un kukurūzu.

To izstrādājumu sastāvs:

kāpostu - 0, 5 kg krabju nūjiņām - 200 g konservi kukurūzas - 13 bankas, paprika - 1 gab, dilles -. puse staru, zaļš sīpolu - gaismas, sāls, cukurs un majonēze - pēc garšas.

kāpostu karbonāde, un nobīdes dziļā bļodā. Pievienot konservētu kukurūzu.

Krabju nūjiņas mēreni smalki sasmalcina un likt bļoda kukurūzas un kāpostu.

Pievienojiet sagrieztu paprika dažādās krāsās.

Svaigi zaļo sīpolu un dilles sasmalcina un nodot atlikušajiem sastāvdaļām.

majonēze, apmēram 2-3 ēdamkarotes un rūpīgi samaisa.

Īsā laikā garda kāpostu salāti ar krabju nūjiņām un kukurūzas sagatavots majonēzes mērci. Kā jūs varat redzēt visu recepti vienkārša un ātra. Skaits majonēzes pielāgoties garša, un, ja nepieciešams, to var aizstāt ar olīveļļu.