Kivi - noslēpums sastāvdaļa garšīgs salāti - video receptes mājās

• Main
• Pārtikas
• Kivi - noslēpums sastāvdaļa garšīgi salāti

saldi-skābu Kivi ir ļoti gaumīgs. Tāpēc tiek izmantots ēdiena gatavošanai, tiem, kuri nebaidās eksperimentēt, un mīl, lai izveidotu patiesi neparastu gardumus. Šo ēdienu spektrs ir ļoti augsta, jo no līdz ievārījums marinādē gaļu. Bet lielākā daļa no kivi tika izmantota, lai sagatavotu dažādus salātus.

Mīlētājiem neparastas sajūtas: kivi salātiem un vistu

Gardēži reizēm vēlas, lai mēģinātu

kaut kas jauns un nav triviāla. Tas ir tik vistas salāti un kivi. Šī salāti, kas apvieno neparastu mājputnus un eksotisku augļu, izrādās gaismas un ļoti garšīgs. Un, pateicoties oriģinālā dizaina šis ēdiens var dekorēt ne tikai dienā, bet svētku galda.

lasīt vairāk

Kivi daudzi noslēpumus. Pirmkārt, sakarā ar augstu skābuma tās celulozes, lai uzturvielas saglabāšanai tiek saglabātas gandrīz pilnībā.

Un uzturvielas kivi neskaitāmi. C vitamīns, pat vairāk nekā citrusaugļos, E vitamīnu pārāk daudz - un patiesībā tā ir daļa no augstu kaloriju pārtikas produktiem, no kuriem novājēšanu izvairīties, tāpēc nesaņem E vitamīna dēļ pasākums. Ir 2-3 gabalus kivi un ceturtdaļa ikdienas folātu normu, un tie ir īpaši noderīgi, vecu cilvēku vitamīnu B6, un dažādas mikro un makro. Runājot par zaudēt svaru: kivi - uztura produktu, kas veicina tauku sadedzināšanu. Tāpēc tie, kas cīnās ar lieko svaru, var droši izmantot šo augļus cooking, un tādējādi bagātināt savu garšu.

Kivi veiksme cooking slēpjas savā labā saderību ar gandrīz visiem komponentiem. Acid celulozes kivi lieliski akcentē garšu gaļas, zivīm un jūras veltēm. Saldu, ideāls paletes augļu ēdieniem. Pat vizuāli kivi ir lielisks rotājums uz salātiem: pievienot spilgti zaļā krāsā, kas lielāko daļu sastāva un pabeigt savu iedomātā spilgtus šķēles.

Layer gaļa salad kiwi

Produktu skaits ir atkarīgs no platuma jūsu salāti, un, attiecīgi, platumu slāņiem.

1 slānis - un piparu vārītas sālītas gaļas (vistas vai liellopa), sīpols (vai zaļa sīpoli)

2 slānis - kubiņos kiwi

3 slāni - rīvētu olu baltumi

Layer 4 - rīvētu ābolu

5 slāni - rīvētu sieru un smalki kubiņos tomatoes

6 slānis - sasmalcinātu burkānu Korean

Layer 7 - rīvētu olu dzeltenumus

Uz aukslējām, jūs varat pievienot ķiplokus (rīvēts vai caur chesnokodavku) un citronu sulu.

1. slāņi pārklāj jūsu ieskatiem majonēzi: katrs slānis var smērējumi, un, ja jums nepatīk stipri piesūcināts salātu majonēzi, promazyvat ik pēc 2-3 slāņi, atkarībā no to biezuma.
2. Kā tas ir nepieciešams rīkoties ar sāls: papildus obligāto pirmo, apakšējo slāni var pievienot sāli saskaņā ar jebkuru no tiem.
3. Ļoti labi, ja salāti būs laiks, lai uzsūktu: atstāt ledusskapī uz 2-3 stundām.

Tas pats recepte, izņemot gaļu, var tikt izmantoti, lai sagatavotu veggie salātu, - tas arī ir ļoti garšīgs.

Ja salāti ir paredzēts deserts, augļi, tad jūs varat izmantot visas jūsu mīļākie augļi - vai tiem, kas ir pieejami jūsu ledusskapī. Gurķi vai seleriju arī neiejaucās, un otrādi - dos svaigumu. Kivi ar savu bagāto garšu paleti būs izcelt šo salāti. Cut visas sastāvdaļas kubiņos un apdarinātas ar jogurtu - parasto vai augļu - vai medu. Jūs varat pievienot riekstus - valrieksti, priežu, Indijas riekstus vai zemesriekstus. Garšīgi un veselīgi ārstēt vitamīnu gatavs: tas tiks bauda gan pieaugušajiem, gan bērniem. Un tas der visiem: un veģetāriešiem, un gavēni, un zaudēt svaru.