Meatless dārzeņu zupa ar zaļajām pupiņām - kā gatavot sakņu zupa mājās, soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Vienkārša un garšīgi pašmāju dārzeņu zupa ar zaļajām pupiņām, sēnēm, kartupeļiem un seleriju lieliski diversificē pusdienu ēdienkarti un atmosfēru atgādināts par karstā vasarā. Pirmais ēdiens liesa, viegli sagatavot, uztura, labi piemērota badošanās dienas un diētu. Soli pa solim recepte dekorēts ar fotoattēliem, lai palīdzētu izveidot garšīgs un barojošu veģetāru maltīti pusstundas!

sastāvdaļas:

• sviests - 10 g;
• The green beans - 100 g;
• Potato - 3 units;.
• sīpolus - 1 gab.;
• selerija - 25 c;
• augu eļļa - 1 tējk;..
• garšvielas - pēc garšas;
• burkāni - 1/2 gab;.
• paste - 20 c;
• Zaļā - neliels ķekars.
• sēnes - 50 c.

Kā gatavot dārzeņu zupa ar zaļajām pupiņām bez gaļas

Kopš sagatavošanas, ir nepieciešams tīrīt saknes, karbonāde, pievieno ūdeni un nosūtīt to uz uguns vārīties. Vāra kartupeļus līdz piedāvājumu.

Tajā pašā laikā, mums ir nepieciešams, lai karbonāde sīpolu un selerijas sakni.

Fry dārzeņus pannā līdz zelta augu eļļā.

Pour sasmalcinātus sēnes. Cep mazliet un ielej zupu ar jau pagatavotiem dārzeņiem.

Gatavošanās vēl 5 minūtes, un jūs varat pievienot saldētas zaļās pupiņas un makaroni. Ja ir vēlēšanās, var pievienot jebkuru graudaugu vai makaronu. Tad zupa uz mazas uguns, līdz visas sastāvdaļas un gatavi celt sāls garšu.

Vai meatless zupa bez gaļas lej bļodiņās un garšu ar garšaugiem.

Visvairāk laika kalpot aromātisku un garšīgu zupu ar zaļajām pupiņām uz galda. Labu apetīti!

Vienkārša un uztura sēņu zupa ar lielisku siltu selerijām gada rudenī laikā un piepildīs ar vitamīniem. Pareizi vārīti ēdiens ir ļoti patīkami ar garšu, viegli un vienkārši. liesa pirmo ēdienu sagatavošana tikai pusstundu, un rezultāts pārsniegs visas Jūsu cerības!