Majonēzes garšīgi salāti ar savvaļas ķiplokiem, burkāniem, ķiplokiem un riekstiem - kā gatavot burkānu salāti ar savvaļas ķiplokiem, ar soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Ziemā, un it īpaši agrā pavasarī, mums nav pietiekami daudz vitamīnu. Salāti no zaļus dārzeņus ar garšaugiem palīdzēt piesātina mūsu ķermeņus ar enerģiju, atgūt spēkus un veselību. Delicious burkānu salāti ar puraviem, ķiplokiem, riekstu, garšaugu un majonēzi - viens no variantiem šādu uzkodas. Valrieksti un majonēze salāti dos sāta sajūtu un smaržīga zaļo puravu pievienot vitamīnus uz šķīvja. Vienkārši izpildi, viņš, kopā ar citiem aukstās uzkodas no pieejamo produktu ir iecienīts pavasaris salāti savā ģimenē. Mans solis caur foto-receptes palīdzēs jums sagatavot šo ēdienu izdevīgas vitamīnus.

Mums ir nepieciešams šādus produktus:

• raw burkānu - 1-2 gabali. (200 gr.);
• sasmalcinātu valriekstu - 1 ēdamkarote;
• ķiploku - 3-4 zobu;
• puravs - vairāku kātiem;
• zaļumi - vairāki kāti;
• majonēze - 3-4 tabula. karotes;
• G - ja nepieciešams.

Kā padarīt burkānu salāti ar savvaļas ķiplokiem

Veikt sulīgs svaigu burkānu, nomazgājiet to un tīru. Trīs par rupjiem rīve bļodā, kur mēs sagatavos salāti.

Tas attiecas arī nodot sasmalcinātu ķiploku un valriekstiem. Es atklāšu noslēpumu, kā ātri sasmalcinātu valriekstu salāti. Mizoti kodoli, pārklāj ar plastmasas wrap un velmēto ar slīdošo pin uz priekšu un atpakaļ. Sasmalcina riekstus, tādējādi lielā drupatas.

Šajā pavasarī, sezonas savvaļas ķiploku, pārliecinieties, lai izmantotu to citā salātu lapas vitamīnu, izstaro jauku ķiploku aromāts. Tā ir skaista zaļa piedeva vitaminizes jūsu salāti. Un jebkurš ēdiens kļūst daudz pievilcīgi un pievilcīgākas, izmantojot aromātisks un sulīgs svaigas zaļās lapas.

Sasmalcina dilles, pētersīļus, ķiplokus, un nosūtīt to bļodā ar salātiem.

Tagad tas vēl pievieno majonēzi un sajauc salātus. Ja Jums ir laiks, tad sagatavot mājās majonēzi - tā būs garšīgāka un veselīgāka, un bez kaitīgiem "Eshek" rūpniecības mērci. Ja vēlaties - sāli pēc garšas. Ja jūs nomainīt parasto majonēzi uz dārzeņu vai saulespuķu par sinepju mērci, tad jums būs liesās versija salātiem, kas tikko perfekti iegulst izvēlnē pavasara post laikā.

Šeit ir vienkāršs pavasara salātus var pagatavot, izmantojot vismaz sastāvdaļām.

Tā svaiga garša būs pārsteigums jums un paliks atmiņā uz ilgu laiku. Sagatavot burkānu salāti ar savvaļas ķiplokiem un riekstiem - garšīgs un veselīgs. Labu apetīti! ????