Gardēžu ēdieni: lasis pitas maizi - video receptes mājās

Tas uzkodas ir rulete ar lasi, gatavot ātri un viegli. Tas nav nepieciešams, lai būtu kvalificēts pavārs. Bet tas ēdiens iepriecinās ikvienu ir ne tikai neparasta garša, bet arī palīdzēs apmierināt izsalkumu un sniedz noderīgus vitamīnus un minerālvielas, kas veido zivis. Galvenais noslēpums padarīt garšīgi roll - pareizi izvēlētas sastāvdaļas. Visiem produktiem ir jābūt svaigiem.

Recipe roll salmon

2 gardas maizītes brokastīm, pusdienām un vakariņām

Šodien mēs esam kompānijā slavenu šefpavāru

Konstantin Ivlev un Jurijs Rozhkov gatavots tikai garšīgus dārzeņu rullīšus ar mocarellas un ruļļa laša un zandarta ar mārrutku. Pievienojies tagad!

lasīt vairāk

ir nepieciešams, lai:

sālīts lasis - 200 grami;

plānas Pitas;

siers - 200 grams;

Krējums 20% - 100 gramu;

1 daiviņa ķiploku;

1 citrons;

daži zariņi pētersīļu.

{{Inpage}}

Kā sagatavoties:

1. pirmais solis, sagatavojot roll ar laša berze piesūcināšanas lavašs.
2. Lai to izdarītu jums ir nepieciešams sajaukt dziļā bļodā krējuma, 100 gramiem siera, rīvētu uz smalka rīve, iepriekš skalotu un sasmalcinātiem pētersīļiem, citronu sulu un ķiplokus, nodots caur presi.
3. Visas sastāvdaļas tiek rūpīgi sajauktas. Tagad jums ir nepieciešams izvietot loksni lavašu un jāieeļļo tas ir saņēmis mērce.
4. Lasis ir vidū pitas sagriež plānās strēmelītēs un vietā, un visu garumu no gabaliem likt atlikušo sieru.
5. No zivju numurs Rolls var variēt atkarībā no savām vēlmēm, un to darīt, piemēram, pārmaiņus no sloksnēm laša un siera.
6. Kad visas sastāvdaļas ir izklāstīts, varat wrap pitas.
7. Mums ir jāmēģina roll cieši, bet bez spriedzes uz armēņu maizi nav izputējis.
8. Tagad trauku vēlaties nosūtīt ledusskapī vismaz 15 minūtes.
9. ieteicams izgriezt un likts uz šķīvja dekorētu ar salātu lapām, ja nepieciešams apkaisīt zaļumi sarakstā pirms pasniegšanas.
10. ēdiens ir gatavs lietošanai.

Starp citu, kaloriju saturu šādas pārtikas ar visām sastāvdaļām no 245-300 rīkojuma kcal uz 100 gramiem, un ir atkarīga no siera veidam izvēlēts.

Salmon steamed. Noskatieties video! ..

Tiem, kam patīk sulīgas uzkodas, mēs varam ieteikt vērsties rullī ar laša šķēles sarkano piparu, tomātu, vai izmantot šādu recepti.

recepte pikants roll Salmon

Shutterstock

Ir jābūt:

100-150 grami krējuma sieru; plānas Pitas;

sālīts lasis - 200 grami;

salāti;

1 tomāts;

1 paprikas.

Kā pagatavot:

1. Kad visas sastāvdaļas ir nopircis, jūs varat sākt gatavot. Pita maize izklāj uz galda un smeared ar krējuma sieru, ka visa virsma tika mērcēti.
2. ir noteikti uz augšu pre-mazgā salātiem.
3. Tagad mums ir nepieciešams, lai samazinātu zivju un mazgā tomātu gabalos, ne vairāk kā 2 mm biezas.
4. Red pepper sasmalcina smalkas sloksnes.
5. ​​Tagad mēs varam ievietot pildījumu. Par patvaļīgu produkta pasūtījums, bet optimāli - pipari, zivju, tomātu, un pēc tam atkārtojiet.
6. Izlīdzina to iespējams gan lavašs vidum, un visā garumā.
7. Tālāk, roll roll un nosūtīt ledusskapī.
8. Lai kalpotu, sagriež šķēlēs un dekorē ar zaļumiem.
9. uzkoda ar lasi un dārzeņiem ir gatavi, labu apetīti.