Tītara fileja cep cepeškrāsnī - kā pagatavot gardu tītara fileja, ar soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Saskaņā ar zinātnieku tītara ir līderis uz saturu noderīgas aminoskābes cilvēka mikro un makro elementiem. Lielākā daļa diētu šajā tītara fileja, bet kā filejas putnu nedaudz sausu, gaļa bija mīksta un garšīga, ir nepieciešams, lai sagatavotu pareizi. Piedāvājums mājsaimniece, lūdzu viņu mājsaimniecības un gatavot ļoti garšīgs un konkursa tītara fileja cepta bekona. Pēc tradīcijas, es nolikt soļus veikti fotogrāfijas un detalizētu aprakstu par visiem posmiem virtuves ēdieniem.

sastāvdaļas:

• tītara fileja - 700 gr;.
• Bacon (vai tauki) - 350 c;.
• Salt - 1 tējk.;.
• garšvielas gaļai - 1 h L.;.
• Lemon - 1/2 gab.

Pirms sāk gatavot, es gribu dot pāris padomus.

Gatavot uz tītara krūtiņu ietin bekona vakariņām, izņemot pamata sastāvdaļas, jums būs nepieciešams tikai nedaudz vairāk brīva laika un labu garastāvokli. ????

Lai sagatavotu šo ēdienu var izmantot ne tikai Turcijai, bet vistas.

Tā vietā, bekonu, varat veikt un parasti jēla gaļa bez tauku slāni, kā es nāca uz šo laiku. Arī tā iznāca ļoti garšīgs. Vienīgais ieteikt samazinot tauku maz turēt saldētavā.

Garšvielas gaļas, jūs varat izmantot jebkuru, pat piemērotu parasto kombināciju papriku.

Kā sagatavot garšīgs tītara fileja krāsni

Un tā, mēs sākam gatavoties un pirmā lieta, tītara fileju nomazgāt un nosusina ar papīra dvieli. Tālāk, sagriež gaļu pa graudu plānas un ilgi kubiņos lielumā fotoattēlu.

šķēlēs sāls, apkaisa ar aromātiskiem augiem un atstāj uz sālīšanas desmit minūtes.

Pēc tam, uz gaļas izspiest sulu puse citrona, samaisa un dod marinēts vēl desmit minūtes.

Šajā laikā, mēs vienkārši ir laiks, lai sagatavotos bekons vai speķis. Cut izvēlēto preci plānās šķēlītēs.

Tad mazliet atsist viņiem virtuves āmuru.

Tālāk, mēs to gabalu tītara fileju un ietiniet bekona (speķi). Rezultātā iegūst cute maz maizītes.

liek tītara fileja bekonā uz noteikts folijas pannas. Gaļas ruļļi, mēģiniet novietojiet briest viens otru.

Put cepamgaļa uzkarsētā cepeškrāsnī un cep uz vidējas uguns pusstundu.

Te ir, mēs esam ieguvuši gaļu gatavā formā. Salo vyzharilos un pagriezās plānas un kraukšķīgi, un paši tītara fileju tikai nedaudz brūni un tauku, jo, lai kļūtu vairāk maigu, drosmīgu, konkursu un mīksta.

Mēs maiņu sulīgs un garšīgs tītara fileja bekonā uz šķīvja un patērētāji rada traukā.

Šeit ir vēl viena versija barošanai gaļas ar vārītiem kartupeļiem un marinētu gurķi.

Labu apetīti visā.