Delicious sautēti kāposti ar melnajām plūmēm pannā - kā gatavot sautēti kāposti ar melnajām plūmēm, soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Visvairāk pieejama visa gada garumā dārzenis ir kāpostu. To izmanto ēdiena gatavošanai kā atsevišķu ēdienu vai kā sastāvdaļa receptēs daudzu citu garšīgu ēdienu. Šodien es jums pateiks, kā gatavot gardu sautējums kāposti ar melnajām plūmēm. Pavārs, jūs varat viegli ar minimālu laiku. Recipe ar soli pa solim, lai padarītu foto būs mans stāsts vairāk spilgts.

Lai sagatavotu šo ēdienu, veikt:

kāposti - 1, 5-2 kg;

burkāni - 2 gab;

Sīpoli - 2 galvas;

plūmes - 100-150 m;

Rafinēta saulespuķu eļļa - 150 g;

melns pipars un sāls - pēc garšas.

Kā pagatavot kāpostus sautē pannā ar žāvētām plūmēm

Noņemiet kāpostu lapām bojāti. Mazgāt un sagriež galvu četrās vienādās daļās. Burkānus un sīpolus tīras un mazgāšanas.

Saulespuķu eļļa Uzkarsē pannu. Karbonāde sīpolu ļoti smalki, un nesūta to pannas.

Cut burkānu plānās plāksnēm.

Pievienojiet sasmalcinātus burkānus ar sīpoliem uz pannas un samaisiet.

Karbonāde smalki kāpostu. Sezona ar sāli un atcerēties viņas rokas, lai kāposti sākt ļaut sulu.

mest sautējums pāris minūtēm uz sīpoliem un burkāniem un plūmēm. Plūmes var likt kopumā ar kaulu, un sagriež mazos gabaliņos.

Pievienot sasmalcinātus kāpostus. Ja ir vēlēšanās, mazliet piparu. Vāra uz lēnas uguns, uz kuriem 30-40 minūtes, līdz tas ir mīksts.

Plūmju dod trauku un mazo kūpinātas garša skāba.

Pasniedz sautēti kāposti ar žāvētām plūmēm var būt kā atsevišķu otro ēdienu, un kā papildinājumu citām rotāt un gaļas ēdieniem.