Recipe kāpostus ar gaļu un pupiņām

Ko gatavot vakariņās? - Varbūt dzēst kāposti ar gaļu, jo ēdiens izrādās ne tikai ļoti patīkamas garšas, bet arī barojoši, tāpēc ir ideāli piemērots ģimenes maltīti vai izklaides! Gatavot maltīti, es domāju, nevaru pat pieredzējis pavārs, jo gatavošanas process nav sarežģīts, bet produktu klāsts ir diezgan vienkāršs un recepte sautētiem kāpostiem ar gaļu, kas ir pazīstami ikvienam.

Ir zināms, ka pupas - vitamīnu avots, kopā ar kāpostiem, izejas mēs noteikti noderīgs dārzeņu sautējums. Recepte var izmantot kā baltās un sarkanās pupiņas, un gaļu lietot jebkuru.

Kā nodzēst kāpostus ar gaļu un pupiņām

Cūkgaļa gaļu šo ēdienu, tas ir labāk veikt tauku pasākumu, piemēram, plecu vai kakla. Mazgā un žāvē gaļu sagriež nelielos gabaliņos, ne vairāk par 2 cm biezām.

liela panna vidējā siltuma mirdzumu. Pour pietiekamu daudzumu augu eļļas un nolikt gaļas gabalus. Pavārs vidējā siltumu 2-3 minūtes no katras puses, līdz zeltaini brūnai. Pēc garšas nedaudz sāli un piparus.

Pa to laiku, karbonāde kāposti. To var izdarīt, izmantojot speciālu rīve-smalcinātājs (mīļotājiem sasmalcinātai) vai asu nazi (izrādās lielāku griešana).

Put sasmalcinātus kāpostus pannā ar grauzdētu gaļu. Sezona ar garšvielām. Pavārs vidējā siltumu 5-7 minūtes, nepārtraukti maisot, tā, ka dārzeņi un gaļa netiek sadedzināta.

Turklāt, tīra un mazgā sīpolus un burkānus. Karbonāde sīpolu smalkas pusgredzenus, burkānus un režģa. Pievieno dārzeņus ar pārējām sastāvdaļām pannā. Pour vārglāzi ar verdošo ūdeni un turpina gatavot mērenā karstumā 5 minūtes, pēc tam uz pannas un vāra uz lēnas uguns 15 minūtes.

Pēc šī laika, dārzeņi kļūst mīkstākas, lai jūs varētu pievienot konservu pupiņas tomātu mērcē. Samaisa visas sastāvdaļas un gatavot ar vāku slēgts uz 10 minūtēm.

Jo galu galā, pievieno dažas karotes skābā krējuma, samaisa atkal un sautējums vēl 5 minūtes, līdz vārīti dārzeņi un gaļa.

Tas ir tik viegli, un tikai stundu gatavot gardu un ļoti atbilstošu maltīti visai ģimenei!

Mīksts un maigs cūkgaļas sautētas ar kāpostiem un pupiņām - vienkāršs ēdiens, un labākais, ko var pagatavot ātri, vakariņām un viesiem. Trauku izrādās īpaši sirsnīgs un garšīgi, un, pateicoties uz metodi, sagatavojot tā saglabā pietiekamu daudzumu barības vielu un derīgās īpašības.

Citi receptes kāpostu:

Bigus pork

Kāpostu sautējums poļu - ir māksla. Lai sagatavotu šo garšīgu ēdienu nepieciešami tradicionālos produktus, un ir ļoti maz laika. Un šajā piemērā, lai sagatavotu šajā multivarka Bigus, padarot to lietderīgi un uzturvielām.

Kāpostu sautējums ar desu pannā

Dārzeņu sautējums ar kāpostiem

Kāpostu sautējums ar kartupeļiem