Lēcu plovs ar vistu pienu - kā garšīgi gatavot lēcas ar vistu, soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Jūs nezināt, ko ēdienus gatavot lēcas? Varbūt jums ir garša Viegli sagatavot un garšīgi lēcas ar vistu un dārzeņiem sautēta ar pienu un čili. Jo recepte, pikants, aromātisks un ļoti barojoša garnīrs lēcām lieliski apvienot ar sulīgu un konkursa vistas krūtiņu. Sagatavošana ēdieni neaizņems daudz laika, bet pilnīgi piesātina olbaltumvielu un garastāvokli produktīvu dienu. Un tā, sagatavot lēcas ar vistu, izmantojot soli pa solim recepte dekorēts ar fotogrāfijām.

sastāvdaļas:

• sviests - 25 g;
• lēcas - 1 tase;
• Čīle - 10 c;
• burkānu - 35 c;
• Ūdens - 2 glāzes;
• vistas - 1/2 gab;.
• Itālijas garšaugi - pēc garšas;
• Piena - 50 ml;
• sīpolu - 1/2 gab.

Kā padarīt pikantu izrotāt lēcu piena čilli

Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai izkausētu nelielu daudzumu sviesta sviesta kastrolītis.

Tas Saute rīvētu burkānu un sakapātus sīpolus.

Pēc tam, pievienot dārzeņus un gabali vistas mazuļi gaļas gabaliem.

Pour uz gaļas zazharki pienu, pievienojiet Nomazgātas lēcas un nepieciešamo daudzumu ūdens. Sautēti lēcas ar vistu un dārzeņiem līdz mīksta slābs stāvoklī. Piecas minūtes līdz vārītu garnīrs lēcām, ir pievienot jūsu mīļākie garšvielas un sasmalcinātu čilli.

Gatavā trauku lēcām, sautējums ar vistas, baroti ar karstu tabulā. Atbilstošu vienkāršs trauku un kvalitatīvi no pākšaugu dārzeņu proteīnu piesātina ķermeni.

Tas, patiesībā, lēcas plovs ar vistas gaļu, var tikt piegādāti gan atsevišķi, gan kopā ar dārzeņu salātiem un vienkārši ar svaigiem vai marinētiem dārzeņiem. Vēl viena priekšrocība ir tā fast food cooking - tikai 25 minūtes ... un flavorful lēcu sautējums ar vistas uz jūsu galda!