Kotletes no ziedkāposti ar sieru - kā gatavot burgers izgatavoti no ziedkāpostu krāsnī, ar soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Es pamanīju, vairāk nekā vienu reizi, ka karstumā zaudēja vēlmi ēst gaļu, un tikai smagā ceptu ēdienu. Tas bija tad, protams, ir cepti ēdieni no dažādiem dārzeņiem, kas mums ir apmierināti ar šo sezonu. Starp viņas mīļākajām receptēm - karbonādes puķkāposti ar sieru cep krāsnī. Tās ir viegli sagatavot un viegli šķeļ organismā. Mans vienkāršu soli pa solim recepte dekorēts ar fotogrāfijām un palīdzēs jums cept.

Jūsu ērtībai un ietaupīt laika resursus tas ir labāk, lai sagatavotu visu, kas ir nepieciešams. nepieciešams kotletēm:

• 1 kg ziedkāposti;
• 2-3 olas;
• 120 g maizes drupatām;
• 150 g cieto sieru;
• pētersīļu;
• sāls, malti melnie pipari.

Kā pagatavot cutlets ar ziedkāpostu krāsnī

Mazgāt puķkāpostus, sagriež kātiņus un atsevišķas ziedkopas.

Verdošā sālsūdenī gulēja ziedkopas un vāra uz mīkstu stāvoklī. Tas neprasa izmēru stabilitāti, svarīgas dārzeņi ir konkursu.

Green melenko mazgā un sasmalcina.

siers rubbed uz smalka rīve.

Bļodā beat olu un nodot zaļumi.

Mix olas ar pētersīļu.

Notecina ūdeni no kāpostiem, pievieno aukstu ūdeni strauji atdzist. Share caurduris, lai noņemtu lieko ūdeni. Ar parasto dakšas biezeni ziedkopas, lai iegūtu veida kāpostu malto gaļu.

Mix kāpostu ar maisījumu olu un zaļumiem. Pour Krekeri, sieru un piparus.

Samaisa malto, pievieno sāli, ja nepieciešams.

Rokas forma pīrādziņi vidējais lielums, un gulēja ārā uz pergamenta papīra.

Mētelis top olu dzeltenumu un sūtīt cep 200 grādos 15-25 minūtes.

Kad kotletes un puķkāposti ar sieru brūniem - var noņemt no pannas.

Tā joprojām ir tikai likt cutlets bļodā un pasniedz ar savu iecienītāko mērci. Manā gadījumā tas ir pikants tkemali, kas harmonizē perfekti ar maigu garšu un karbonādes.

Tas ir pamata versija ēdieniem, un tas ir iespējams pievienot ķiplokus, pievienot garšvielas saviem sagatavotajiem kāpostu kotletēm. Tāpat jūs varat cep sīpolu un nodot pildījumu, tad iegūt jaunu garšu. Pētersīļi var aizstāt ar dillēm, koriandrs un sīpoliem. Mērces var tikt mainīta, pamatojoties uz savām vēlmēm un kalpo burgers ar skābo krējumu, sieru, tomātu, skābo krējumu, ķiplokiem un citām mērcēm. Lūk, kā viņi saka, gaumes jautājums!