Cepta zivs mīklā krāsnī - kā cept zivis mīklā krāsnī, ar soli pa solim recepšu fotogrāfijas

Karstie ēdieni ir pieejami jau šodien, piemērots sagatavošanas tipisku dienā, un uz ātru dienas. Šī zivs ir krāsnī cepts ar mīklas izrādās piedāvājums un sulīga un pikantu rīsi mīklas veido garoza, kas ir viegli nomainīt maizi. Lai iegūtu garšu, es pievieno sasmalcinātu žāvētu rozmarīns gatavo mīklu. Par ceptas rīsu mīklā zivju uzvalks kartupeļu, rīsu vai dārzeņu garnīrs vai salātiem. Soli pa solim recepte dekorēts ar fotogrāfijām parādīt visus smalkumus vārīšanas.

sastāvdaļas:

• 1, 2 kg svaigu zivju (I pollaka, ideālā gadījumā, ja tas ir filejas);

.

• Garšvielu 1 TSP zivs;
• 1/2 h jūras sāls .;
• 2 gabali sīpolu;
• 1 kalpo rīsu mīklu + šķipsnu rozmarīna;
• 1 maza ola eļļošanai.

Kā cept zivis mīklā krāsnī

Pirmais solis sagatavos rīsu mīklu. Kā pagatavot atradīs saiti sastāvdaļām.

Tik ilgi, kamēr tas ir piemērots, tīra zivis labi un nomazgājiet to ar ūdeni. Cut zivis gabaliņos 5-6 cm, un ievieto stikla formā, kas ieziestas ar eļļu, pārkaisa ar garšvielām zivju un sāli uz visām pusēm.

Sīpolu shinkuem passiruem semicircles un pannas eļļā, līdz zeltaini nokrāsu. Put ceptu sīpolu mazos gabaliņos zivis.

Runājot cepeškrāsns režīmu 180 ° C konvekciju.

Mēs uz visu zivi ar sīpolu rīsu mīklā. Put formu krāsnī otrajā līmenī no apakšas un vāra uz lēnas uguns 33-35 minūtes.

Pēc tam, atverot un ieeļļo krāsnī ceptas mīklā jau ir scrambled olu. Mēs turpinām cept vēl 5-7 minūtes.

Mēs izņemt gatavo ceptu zivi no krāsns. Tas ir labi vāra kādu laiku saskaņā ar rīsu mīklā un gatavs.

Sadaliet sagatavotajā traukā un izplatīties porcijās plates.

Cepta zivs mīklā, kā es jau uzrakstīts, labi apaudzis ar rīsiem, kartupeļiem un dārzeņu maisījumu, kā manā gadījumā. Es esmu pārliecināts, ka šāda vienkārša recepte cepšanai patiks visiem mājsaimnieces.