Burkānu un ingvera zupa

Pamats šo ēdienu tika pieņemts burkāni, gan visas pārējās sastāvdaļas ir arī spēlē vienlīdz svarīga loma. Un tas ir tas burkānu zupa, ir unikāla garša. Un, ja mēs runājam par veselības īpašībām - tā ir no nedaudzajiem bagātinātiem pārtikas produktiem, kas vienmēr ir jābūt klāt uzturā katru ģimeni rūpēties par veselību un ieguvumiem.

burkānu zupa recepte

1. Ar nelielu kastrolis ielej olīveļļu un apcep sasmalcinātu sīpolu uz skaidru krāsu. Mums ir likt sagrieztu ingveru un karija pulveri. Gatavot vēl 2 minūtes.
2. Pievienot burkānus sagriež mazos gabaliņos, un turpina cept pa mērenu siltumu, apmēram 5 minūtes. Tad pievieno iepriekš sagatavoto buljonu, sezonu ar sāli un pipariem. Pavārs pār mērenu siltumu, līdz burkāni smalkas nav mīkstina.
3. Kad esat gatavs sapurināt blenderis, lai biezenis stāvokli figurālos. Ielej bļodā ar barību, pievieno dažas lapas no koriandrs, un varat droši kalpot.

ir labs attaisnojums, lai sagatavotu šādu brīnišķīgu zupa burkānu, ja jūs atstājis pusi, ēst gaļu buljonu, kas ir nekas, piemēram, kā to trauku.