15 receptes ar brokoļiem - video receptes mājās

Kāposti ir ļoti dažādi: belokochannaja, Krāsas, brokoļu, , Savojas ... Ir daudzi ēdieni jebkuru no tām, no kāposti pat var pagatavot maltīti. Brokoļi - ikviena mīļākie garšīgs un veselīgs garnīrs, kā arī par pamatu daudziem ēdieniem.

Cep brokoļu

Klasisks recepte kastrolis ar brokoļiem un sieru.

dārzeņu zupa ar kuskusu par 10 minūtēm

Svaiga kazas siera zupa aizdod piquancy un ziedkāposti un brokoļi ir ļoti labi kombinēt ar mīkstu kuskusu.

Amerikāņu krabju salāti

Neparasti salāti ar sēnēm, brokoļi un ziedkāposti ar krabju gaļu.

risoto ar brokoļiem, ķirbju, šķiņķi un sieru ", Filadelfijas"

Videoretsept ideāls krēmveida risoto no Aleksandra Seļezņovs.

pica ar dārzeņiem

Pica no Aleksandra Seļezņovs ar tomātiem, brokoļi, ziedkāposti un paprikai.

muss sparģelis

Neparasti maltīte sparģeļu, ko var aizstāt ar brokoļiem un ziedkāpostiem.

Brokoļi in ingvera mērcē-HK

Ļoti skaisti un garšīgi ķīniešu recepte.

Fried Noodles Seafood

Tā nepieciešama, ne visi dārzeņi sagatavošanai taju ēdienus, jūs varat iegādāties mūsu veikalos, trauku pielāgots - salāti Pok Choi aizstāt ar zaļo salātu Romano un biezu stumbra brokoļi, kas nogriež nav ļoti smalki žuljēns .

Malaizijas Lax

Ēdiens tiek gatavots ātri un viegli, un tajā pašā laikā ir autentisks bagāts garšu.

Lasis ar asari un dārzeņiem

Zivis rulete ar sezonas dārzeņiem - ". Kafejnīca Čehova" burvīgi vienkārši un jauki recepte no šefpavāru restorānā

home minestroni

Šīs ēdienu būtība ir vienkārša: dārzeņu sezonā plus makaronu. Zupu var garšu mājās pesto, un, ja tā nav - vienkārši ievietot rīvētu Parmesan.

Cod kraukšķīgus zirņu biezeni

Menca ceptas maizes panētas anšoviem un kaltētiem tomātiem. Uz garnīrs - kartupeļu biezeni ar brokoļiem un zirņi.

Taizemes vistas salāti sparģelis

Dish eksotisko Taizemes virtuve tiek gatavots, ir vieglāk, nekā jūs varētu domāt.

Vegetable minestroni zupa

Bagātība, bagātas, garšīgi un ļoti skaistas, pateicoties multi-krāsainu dārzeņiem, itāļu zupa no šefpavāra Itālijas trattoria "Mercato" Carlos Romani.

Pasta Primavera

Pasta Primavera, vai "Pavasaris" - makaroni ar dārzeņiem un sagatavot viņus ne tikai pavasarī, bet arī jebkurā citā gada laikā. Tas nozīmē, ka papildus zaļo sparģeļiem un jauniešu cukini makaronu mājās šajā traukā un pievieno tomātus un burkānus, un brokoļi - visu, kas jūsu sirds vēlas.

Vai jūs zināt, ka ēšanas brokoļi palīdz risināt sarežģītas matemātiskas problēmas? Meklējiet programmu "Pārtikas Secrets" un uzzināt par kāpostiem ko jūs varat iedomāties, un nevar!