Vitamin salāti sarkanajiem kāpostiem

Salāti izrādās ļoti spilgti un skaisti. Tuvākais radinieks no kāpostiem ir atšķirīgs no vēlu un ir vitamīnu avots. Šī salāti ir ieteicams patērēt pirms rūkšana puse, lai samazinātu ietekmi uz pasākuma neatrodas vīns

salāti ar sarkanajiem kāpostiem, vīnogu un ābolu

Lai sagatavotu vitamīnu salāti būs nepieciešams pusi no galvas sarkanajiem kāpostiem, vienu lielu ābolu, melnās vīnogas lielākas šķirnes, kā arī nelielu citronu - var būt uz pusi vai nedaudz cukura

ir jāatdala no kāpostu lapas, rūpīgi mazgā un žāvē un pēc tam karbonāde smalki kā iespējams Next, nomazgātie vīnogas tiek atdalītas no suku un pēc tam izdalot ar divi. Apple sagriež plānās šķēlītēs

Pievienojiet visas sasmalcinātas sastāvdaļas dziļā bļodā, apkaisa ar cukuru un pārlej ar citronu sulu. rūpīgi samaisa

Lai pieteiktos, izplatīt porcijas ir apkalpo ēdienus un, protams, tas ir ieteicams patērēt uzreiz

Viņa izrunā garša, , salds salāti ar sarkanajiem kāpostiem, kuru darba rādītāji, piemēram, tas ir viss. Kopumā, tas ir noderīgi un ļoti garšīgs!