Kā sagatavot atjaunojošu franču salātus?

• Main
• Pārtikas
• Kā veikt anti-novecošanās franču salātus?

Slavenais franču salāti palīdzība skaitlis būt slim, un ādu veselīgu un fit.

4 recepšu Detox salāti, kas darbojas

Vasara - labākais laiks, lai attīrītu

rīkojums organismā un turiet to pilnībā detoksicēti. Spilgti sulīgi salāti palīdzēs jums atbrīvoties no toksīniem, toksīnu un zaudēt dažas papildu kilogramus rekordīsā laikā!

Natali Lissy

lasīt vairāk

Francija ir slavena ar daudziem, ieskaitot slaido sievieti, kas izskatās jaunāki par saviem gadiem. Tas palīdz, lai sasniegtu to, cita starpā, pareizu uzturu.

Protams, pēc tam, kad garšoja atjaunojošu salāti, tas ir maz ticams, lai zaudēt svaru un izskatīties jaunāki. Bet laiku pa laikam, ieskaitot šādus ēdienus ikdienas uzturā, pēc dažiem mēnešiem, jūs ievērosiet, ka āda kļuva starojoša, un ķermenis - slim.

Franču sievietes ir dažas atjaunojošas salāti. Viena no tām struktūrā ietilpst zivis, tomāti, sarkanie sīpoli, salāti, olīveļļa - šos produktus, kas palīdzēs uzvarēt cīņā ar laiku un izskatās jaunāka.

RECIPE atjaunojošu FRENCH SALĀTI

Kas ir nepieciešams:

• 200 g zaļo pupiņu
• 3 tomāts
• 2 olas
• 2 red bulb
• 1 mazs galviņsalāti "Iceberg"
• 1 paprika
• 100 g of anšovus
• 70 ml olīveļļas
• 120 g tunzivju konservu,
• 50 g olīvu,
• 2 ķiploku daiviņas
• 4 mL etiķa
• bazilika un pētersīļu lapas
• sāls, pipari

Kā sagatavot salātus atjaunojošu franču:

1. Sākt ar ēdienu gatavošanas salātu mērces. Sajauciet konteinerā olīveļļas ar smalki sagrieztu bazilika lapām, vīna etiķi. Pievienojiet 1 ķiploka daiviņa, izgājuši caur presi, sāli un pipariem. Visu viegli noslaucīt noslaucīt.
2. uzvāra ūdeni, slodzes pupiņas uz verdošu ūdeni un vāra 5 minūtes.
3. panna ielej 1 ēdamk. olīveļļas, ielieciet pupas un atlikušo sasmalcinātu ķiploku daiviņu. Pavārs vidējā siltumu, laiku pa laikam apmaisot, 5-7 minūtes, līdz pupiņas ir piedāvājums. Izslēdziet siltuma, pievieno sakapātus pētersīļus, samaisa un atdzesē līdz istabas temperatūrai.
4. Tomatoes sagriež šķēlēs, pipars - plānas sloksnes, smalki sakapājiet sīpolus, salātiem asaru rokas. Olas, sagriež 4 šķēlēs.
5. Tajā apakšā salātu bļoda salātu gulēja pusi, top pusi tomātus, sīpolus, papriku un pupiņas. Vai to pašu atkal tādā pašā secībā. Pour mērci.
6. Esiet salāti 30 minūtes un pēc tam likt virsū biezeni tunzivju un anšovi. Dekorē ar sagrieztām olām un olīvām. Tagad jūs varat nobaudīt.

Sagatavot citu franču skaistumkopšanas salāti, kas arī ļauj jums izskatīties jauni.

RECIPE FRANČU SALĀTI BEAUTY

Kas ir nepieciešams:

• 3. pants. karotes auzu
• 1 citrona sula
• 7. karotes remdenu ūdeni,
• 1 apple
• 1 st. Spoon medu
• 1/2 stundas. Kanēļa
• 4 ēdamk. karotes auksta piena

Kā sagatavot franču skaistumkopšanas salāti:

1. Turpmāk pārslas piepilda ar ūdeni un ļauj uzbriest 50 minūtes.
2. Apple sarīvē, apkaisa ar citronu sulu.
3. Sazinieties ar ābolu pārslas, pievieno medu, kanēli, pienu, samaisa un baudīt veselīgu ēdienu.

Atsauce stabilitātes rādītāja un skaistums slavena ne tikai franču, bet itāļu. Un tie ir arī slepeno salātus, video!