Siltie salāti ar ceptiem dārzeņiem

Siltie dārzeņu salāti - tas ir viegli kulinārijā Diner ēdiens, kura sastāvdaļas ir apcepti augu eļļā uz pannas. Protams, papildus svaigiem garšaugiem, kas pievieno tās sākotnējā formā bez termiskās apstrādes. Salāti grauzdētu baklažānus, papriku un tomātiem ir jāpiegādā tabulā tūlīt pēc sagatavošanas (tas ir tastiest iemiesojums) vai siltumu tāds pats pirms lietošanas. Lai gan formā aukstu ēdienu neatstās Jūs vienaldzīgus.

Mīļotājiem labu uzturu, protams, recepte dārzeņu salāti baklažānu nenovērtē, jo viņš ir pārāk tauku un augstu kaloriju dēļ cepeša dārzeņiem, bet reizēm sevi palutināt ar šādu delikatesi kā iespējams.

A warm salad baklažāns, paprika un tomātiem - Step guide

Baklažānu mazgāšana un šķēle slāņi. Un tas var šķēlēs, tomēr tad jūs samazināt tos. Sezona ar sāli.

Cep uz augstas siltumspējas, baklažānu abās pusēs, Spriegošanas no naftas pan.

Fried eggplant var izklāstīts traukā vai uz papīra dvielis uz lieko eļļu ir pagājis.

paprikas sēklas no iekšējās tīra un sagriež gredzenos.

Cook arī uz katru pusi, līdz brūni. Ja nepieciešams, noņemiet lieko eļļu kā iepriekš.

Warm ceptu baklažānu sagriež sloksnes un pāriešanu uz šķīvīša ar sasmalcinātu augiem.

nogatavojušos tomātu sagriež šķēlēs nesēja un cep eļļā.

Pievienot bļodā ar citām dārzeņu pipariem.

Ja nepieciešams, pievienot salātiem vēl augu eļļu vai aizstāt to ar sojas mērci tajā pašā proporcijā.

Beigās pievienojiet nedaudz apcept sarkano tomātu eļļu un sāli pēc garšas tikai.

, uzkodu salātu cepta dārzeņi gatava. Pasniedz vēlams silts un svaigs.

Visa sarežģītība sagatavošanas ēdieni ir tieši tas, kas jums nepieciešams, lai cept dārzeņus, un cik daudz laika tas prasīs arī ir atkarīgs no tā, cik produktus un kādā uguns, un ko jūs grauzdiņš. Bet kopumā, vidējais laiks ir apmēram 20-30 minūtēm.